Τριήμερη προπόνηση Detox για αδυνάτισμα μετά το Πάσχα – 3η μέρα workout
To τριήμερο πρόγραμμα γυμναστικής, που ετοίμασε η personal trainer Σοφία Περδίκη, με στόχο να επανέλθουμε στην κανονικότητα και στο φυσιολογικό μας βάρος μετά τις διακοπές του Πάσχα, ολοκληρώνεται με την τρίτη και τελευταία προπόνηση - Μην το καθυστερείτε άλλο, ξεκινήστε τώρα!
ygeiamou.gr team
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη
Με το παρακάτω σύντομο workout ολοκληρώνεται το τριήμερο πρόγραμμα γυμναστικής DETOX , με έναν νέο κύκλο ασκήσεων στα πλαίσια της «επαναφοράς» που χρειάζεται ο μεταβολισμός σας και το μυϊκό σας σύστημα μετά την πασχαλινή ανάπαυλα.
Το πρόγραμμα DETOX θα σας βοηθήσει να κάψετε όλα αυτά που φάγατε και το αλκοόλ που καταναλώσατε, ενώ θα σας επαναφέρει γρήγορα και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς.
Μία σπουδαία διάκριση που το κατατάσσει στα κορυφαία ξενοδοχειακά συγκροτήματα σε παγκόσμια κλίμακα απέσπασε το Nana Princess των Nana Hotels του Ομίλου Εταιρειών Καράτζη καθώς βραβεύτηκε από το TripAdvisor ως μία «Best of the Best» επιλογή.
Πάρο, Μήλο, Μύκονο, Νάξο, Σέριφο, Σίφνο; Όπου και όσο μακριά και αν ταξιδεύεις αυτό το καλοκαίρι, υπάρχει ένας απίστευτα πιο γρήγορος, πιο άνετος και πιο συναρπαστικός τρόπος για τα προσεγγίσεις.