Παχυσαρκία: Δραστική μέθοδος 2′ βοηθά στο αδυνάτισμα – Μόνο για τολμηρούς
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι μόλις δύο λεπτά έκθεσης σε ακραία κρύες θερμοκρασίες μπορούν να βοηθήσουν όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Εσείς θα το δοκιμάζατε;
Βίκυ Βενιού
Η απώλεια βάρους είναι ένα ζήτημα που απασχολεί τους περισσότερους σχεδόν σταθερά. Πέρα από την αισθητική διάσταση του θέματος, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείτε ένα υγιές βάρος, ώστε να αποφεύγετε μια σειρά από παθήσεις που συνδέονται άμεσα με την παχυσαρκία, την οποία οι ειδικοί χαρακτηρίζουν ως «επιδημία» της εποχής.
Στην προσπάθεια εξεύρεσης τρόπων απώλειας βάρους, είναι πιθανό να έρθετε σε επαφή με ποικίλες συμβουλές, οι περισσότερες από τις οποίες αφορούν σε υγιεινές επιλογές διατροφής, αλλά και ένταξη της σωματικής άσκησης στην καθημερινότητά σας. Σε αυτές τις βοηθητικές μεθόδους, οι ειδικοί έρχονται τώρα να προσθέσουν ακόμη μία: Είναι εύκολη, σύντομη, ανέξοδη. Ακούγεται ιδανική, «κρύβει» όμως μία πρόκληση: Θα αντέξετε να την δοκιμάσετε;
Με τα απογευματινά δρομολόγια της SEAJETS για Σύρο, Πάρο, Μύκονο και Νάξο, βρισκόμαστε στα αγαπημένα μας νησιά αμέσως μετά το γραφείο και απολαμβάνουμε ακόμη περισσότερο το καλοκαίρι.
Η Nova φέρνει στο σπίτι σας το σούπερ γρήγορο και σούπερ αξιόπιστο ίντερνετ χωρίς εγκατάσταση, με πανεύκολη ενεργοποίηση, απεριόριστο ίντερνετ έως 100Mbps, απεριόριστες κλήσεις σε εθνικά σταθερά και κινητά, αλλά και σούπερ τιμή.