Ποιοι επιτρέπεται να αθληθούν μόνο μετά από «πράσινο φως» του γιατρού τους
Ποιοι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί πριν ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης και πότε επιβάλλεται να έχουν πάρει το «πράσινο φως» από το γιατρό τους πριν ενεργοποιήσουν τη συνδρομή τους στο γυμναστήριο
Βίκυ Βενιού
Τα οφέλη της άσκησης στην υγεία είναι αδιαμφισβήτητα. Πλήθος ερευνών και στοιχείων τεκμηριώνουν ότι η ενασχόληση με μια μορφή άσκησης θωρακίζει το καρδιαγγειακό σύστημα, αυξάνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης.
Καθώς τα χρόνια περνούν ωστόσο και αυξάνεται ο κίνδυνος για την καρδιά, η ενασχόληση με την άσκηση δεν πρέπει να γίνεται εάν προηγουμένως δεν έχει δοθεί το πράσινο φως από τον καρδιολόγο, ιδιαίτερα όταν οι ενδιαφερόμενοι κάνουν καθιστική ζωή και έχουν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου. Διαφορετικά στην περίπτωση αυτή, η άσκηση θα μπορούσε να αποδειχθεί επικίνδυνη για την υγεία κυρίως για όσους έχουν φραγμένες αρτηρίες.
Μία σπουδαία διάκριση που το κατατάσσει στα κορυφαία ξενοδοχειακά συγκροτήματα σε παγκόσμια κλίμακα απέσπασε το Nana Princess των Nana Hotels του Ομίλου Εταιρειών Καράτζη καθώς βραβεύτηκε από το TripAdvisor ως μία «Best of the Best» επιλογή.