Θυμός: Πώς τον διαχειριζόμαστε – Τι κάνουμε όταν είμαστε οι αποδέκτες της οργής
Ακούστε την κ. Ζωή Σιούτη, Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγο, να εξηγεί τι είναι ο θυμός και πώς αυτή η φυσιολογική απόκριση μπορεί να διαταράξει τη ζωή, την υγεία και τις σχέσεις μας, δίνοντας πολύτιμα tips για τη διαχείρισή του
Μάριος Οικονόμου
Ο θυμός είναι ένα οξύ που κάνει περισσότερη ζημιά στο δοχείο που το περιέχει παρά σε οτιδήποτε πέφτει πάνω, έλεγε ο Μark Twain. Πόσο μπορεί ωστόσο να μας διαβρώσει; Είναι εν τέλει ένα οξύ ή κάτι που φυσιολογικά έχει θέση στη ζωή μας και απλώς χρειάζεται διαχείριση;
«Είναι μια υγιής, φυσική και ενστικτώδης απάντηση στις απειλητικές καταστάσεις της ζωής μας» εξηγεί στο ygeiamou η κ. Ζωή Σιούτη, Κλινική – Συμβουλευτική Ψυχολόγος. Πότε όμως αυτή η φυσιολογική απόκριση ξεπερνά τα όρια και γίνεται πρόβλημα που, σύμφωνα με επιστημονικά ευρήματα, θα έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική μας υγεία, τις κοινωνικές ή και επαγγελματικές μας σχέσεις;
Η ελληνική εταιρεία υφασμάτων σκίασης CALBARI υπογράφει τεντόπανα που συνδυάζουν ποιότητα, καινοτομία, βιωσιμότητα και αισθητική, δημιουργώντας έτσι θετικό αντίκτυπο στην καθημερινότητα, το περιβάλλον αλλά και την τσέπη μας
Το «Audi Driving Days» είναι ένα εντυπωσιακό roadshow στο οποίο μπορείς να δεις και να οδηγήσεις τα σημαντικότερα νέα και ξεχωριστά μοντέλα της premium γερμανικής εταιρείας. Αυτή τη χρονιά το αδιαμφισβήτητο «αστέρι» είναι το νέο πολυδιάστατο A3 allstreet
Μέσα από τις συνεργασίες του με μεγάλα πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού, το BCA College προσφέρει αναβαθμισμένες σπουδές και υπογράφει τη νέα εποχή της ιδιωτικής εκπαίδευσης στην Ελλάδα.