Όραση: Φοράτε γυαλιά για την μπλε ακτινοβολία; Δείτε πόσο χρήσιμα είναι

Τα γυαλιά blue light, που φιλτράρουν το μπλε φως, έχουν προταθεί ως μια πρακτική λύση για την οφθαλμική κόπωση από την πολύωρη χρήση των οθονών. Κάνουν όμως αυτό που υπόσχονται; Μια νεότερη ανασκόπηση διερευνά τα πρακτικά οφέλη τους

ygeiamou.gr team

24.08.2023, 13:38

Από τις αρχές της δεκαετίας του 2000, τα γυαλιά για την μπλε ακτινοβολία έχουν κερδίσει δημοτικότητα, και συχνά συνιστώνται από οπτομέτρες. Παρόλα αυτά, τα συγκεκριμένα γυαλιά ενδεχομένως να μην είναι τόσο αποτελεσματικά όσο πιστεύαμε, σύμφωνα με νεότερη μελέτη.

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο Cochrane Database of Systematic Reviews, αν και τα γυαλιά με φίλτρα για το μπλε φως έχουν σχεδιαστεί για να φιλτράρουν την ακτινοβολία από τις οθόνες, δεν φαίνεται να έχουν σημαντικό όφελος όσον αφορά την πρόληψη της καταπόνησης των ματιών ή τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου μετά τη χρήση υπολογιστών.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

ygeiamou.gr team

24.08.2023, 13:38

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr