Αντιγήρανση – Κολλαγόνο: Ενισχύστε τα αποθέματα του οργανισμού με τις κατάλληλες τροφές
06.09.2023
12:14
Κάψουλες και σκόνες κολλαγόνου διαφημίζονται ως τρόποι να διατηρήσουμε το σώμα υγιές, κόντρα στη φθορά του χρόνου. Αξίζει ωστόσο να επενδύσουμε σε αυτά τα προϊόντα, ή μήπως μπορούμε να ενισχύσουμε το κολλαγόνο του σώματος με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές;
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη – η πιο άφθονη το σώμα. Βρίσκεται στους μύες, τα οστά, τους τένοντες, τους συνδέσμους, τα όργανα, τα αιμοφόρα αγγεία, το δέρμα, την εντερική επένδυση, τα μαλλιά και άλλους συνδετικούς ιστούς.
«Το σώμα σας δε σταματά να παράγει κολλαγόνο καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Τα προϊόντα για την ενίσχυση των επιπέδων κολλαγόνου μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά πρέπει πρώτα να εξετάσετε αν το σώμα σας όντως χρειάζεται περισσότερο» διευκρινίζει η δρ Elizabeth Bradley, ιατρική διευθύντρια του Κέντρου Λειτουργικής Ιατρικής της Cleveland Clinic.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
«Το σώμα σας δε σταματά να παράγει κολλαγόνο καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Τα προϊόντα για την ενίσχυση των επιπέδων κολλαγόνου μπορεί να είναι χρήσιμα, αλλά πρέπει πρώτα να εξετάσετε αν το σώμα σας όντως χρειάζεται περισσότερο» διευκρινίζει η δρ Elizabeth Bradley, ιατρική διευθύντρια του Κέντρου Λειτουργικής Ιατρικής της Cleveland Clinic.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr