Δέκα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε μέχρι τις 8 το πρωί για το καλό της υγείας μας
Επειδή η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, υπάρχουν τρόποι να την κάνουμε ακόμα καλύτερη, ακολουθώντας τα μυστικά όσων βάζουν στόχο ζωής να αδράξουν τη μέρα από την ανατολή του ήλιου!
Μαρία Κοτοπούλη
Αν και είναι δύσκολο να ξεκινάμε τη μέρα μας από τις 5 το πρωί – όπως μας ζητά ένα από τα πιο γνωστά trends στο Τik Tok – καθώς θα χάσουμε πολύτιμες ώρες ύπνου, μπορούμε ωστόσο να ακολουθήσουμε μερικές πιο απλές κινήσεις, που υπόσχονται να μεταμορφώσουν την ημέρα μας, εάν τις ακολουθήσουμε από νωρίς.
Πιείτε ένα μεγάλο ποτήρι νερό
Η πρωινή ενυδάτωση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον οργανισμό σας, για να έχετε περισσότερη ενέργεια μέσα στη μέρα.
Το Manko Athens, η πολυαναμενόμενη νέα άφιξη του Οne&Only που έχει τη μοναδική ικανότητα να μεταμορφώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, έχει ήδη γίνει talk of the town
Με το CHAMPION JET 2 της SEAJETS μπορείς να επισκεφτείς διαδοχικά Σέριφο, Σίφνο και Μήλο πιο γρήγορα από ποτέ, και να έχεις μια μοναδική ταξιδιωτική εμπειρία.