«Πάρτε μια βαθιά ανάσα»: Μα γιατί μας είναι τόσο δύσκολο; Τι φταίει
Κι όμως, οι βαθιές αναπνοές δεν είναι «παιχνιδάκι», όπως θα μας αποδείξει το πρώτο μάθημα γιόγκα. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς διορθώνεται
Μάριος Οικονόμου
Η βαθιά αναπνοή φαντάζει μάλλον «εύκολη», μια παραλλαγή των εισπνοών και εκπνοών που κάνουμε αυτομάτως όλη μας τη ζωή. Και έρχεται το πρώτο μάθημα γιόγκα και όσα είχαμε στο μυαλό μας ανατρέπονται, μας βάζουν δε σε περίεργες σκέψεις και ανησυχίες: «γιατί μου είναι τόσο δύσκολες οι αργές και βαθιές αναπνοές; Μήπως έχω κάποιο πρόβλημα;».
Η απάντηση θα μπορούσε να είναι «ναι» ή περίπου θετική, σύμφωνα με τον πνευμονολόγο Michael J. Stephen, που υποστηρίζει πως, πίσω από κάθε άνθρωπο που δυσκολεύεται να πάρει βαθιά ανάσα, κρύβεται συνήθως μια διαφορετική ιστορία.
Η MINOAN LINES προσφέρει πλέον καθημερινές προσεγγίσεις από και προς το λιμάνι του Αδάμαντα σε μόλις 3 ώρες και 50 λεπτά, συνδέοντας το νησί απευθείας με τον Πειραιά και το Ηράκλειο Κρήτης.
Κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων επιβεβαιώνει την ηγετική της θέση στο κλάδο με θετικούς δείκτες ανάπτυξης και πλέον προχωρά στην υλοποίηση ενός ισχυρού πλάνου επενδύσεων
Μέσω του NBG Business Seeds, η Τράπεζα είναι δίπλα στις επιχειρήσεις, σε κάθε βήμα, προσφέροντας όχι μόνο χρηματοδότηση, αλλά και την απαραίτητη υποστήριξη, εργαλεία και δικτύωση.