Συμβόλαιο υγείας: Μια πολύτιμη επένδυση για το νέο έτος

Στην αυγή κάθε νέου χρόνου απαριθμούμε σχέδια και στόχους που επιθυμούμε να εκπληρώσουμε. Τέτοιοι στόχοι μπορεί να είναι μια προσπάθεια για μια καλύτερη διατροφή ή μια απόφαση για να εντάξουμε στη ζωή μας την καθημερινή άσκηση. Ένας πιο υγιεινός τρόπος ζωής μαζί με την αποτίναξη κάποιων περιττών κιλών διασφαλίζει μακροζωία και τονώνει την αυτοπεποίθησή μας.

Από την άλλη, πολλοί γονείς μπορεί να αισθανθούν την ανάγκη, να εγκαινιάσουν μια νέα περίοδο στην επικοινωνία με τα παιδιά τους, αφιερώνοντας τους περισσότερο χρόνο, ειδικά αν διανύουν την εφηβεία.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr