Χειμώνας: Επτά tips αυτοφροντίδας που θωρακίζουν την καρδιά από το κρύο
«Ο χειμώνας μπορεί να είναι μια πρόκληση για την υγεία» σημειώνει το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς και μοιράζεται tips για τη βελτίωσή της
ygeiamou.gr team
Το Βρετανικό Ίδρυμα για την καρδιά μοιράζεται πολύτιμες συμβουλές για τη θωράκιση της καρδιάς από το κρύο του χειμώνα, αλλά και τη διασφάλιση σωματικής και ψυχικής ευεξίας.
Μην αμελείτε τη φαρμακευτική σας αγωγή
Σε πιο χαμηλές θερμοκρασίες, η καρδιά πρέπει να δουλεύει πιο σκληρά για να κυκλοφορεί το αίμα στο σώμα. Αν η υγεία της καρδιάς είναι σε καλή κατάσταση και διαχειρίζεστε τυχόν υπάρχουσες παθήσεις, είναι λιγότερο πιθανό να έχετε προβλήματα σε περίπτωση κρυολογήματος με την πτώση της θερμοκρασίας. Για να φροντίζετε σωστά την καρδιά, πρέπει να παίρνετε τακτικά τα φάρμακά σας.
Η MINOAN LINES προσφέρει πλέον καθημερινές προσεγγίσεις από και προς το λιμάνι του Αδάμαντα σε μόλις 3 ώρες και 50 λεπτά, συνδέοντας το νησί απευθείας με τον Πειραιά και το Ηράκλειο Κρήτης.
Κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων επιβεβαιώνει την ηγετική της θέση στο κλάδο με θετικούς δείκτες ανάπτυξης και πλέον προχωρά στην υλοποίηση ενός ισχυρού πλάνου επενδύσεων
Μέσω του NBG Business Seeds, η Τράπεζα είναι δίπλα στις επιχειρήσεις, σε κάθε βήμα, προσφέροντας όχι μόνο χρηματοδότηση, αλλά και την απαραίτητη υποστήριξη, εργαλεία και δικτύωση.