Αναζητάτε γαλήνη και ηρεμία; Οι «ψυχοθεραπευτές» της φύσης που βοηθούν
Αναζητάτε γαλήνη και ηρεμία; Οι «ψυχοθεραπευτές» της φύσης που βοηθούν
Μας περιτριγυρίζουν, είναι αφιλοκερδείς θεραπευτές και ταλαντούχοι ερμηνευτές - Απλά και μόνο η θέα τους γαληνεύει την ψυχή
Η απόλαυση της φύσης, κάνοντας ένα περίπατο στο πάρκο και ακούγοντας το κελάηδημα των πουλιών, ξυπνά ευχάριστα συναισθήματα. Σύμφωνα μάλιστα με άρθρο στο The Conversation της Jolanta Burke Ανώτερης Λέκτορα στο Κέντρο Θετικών Επιστημών Υγείας, στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Επιστημών Υγείας RCSI η παρακολούθηση των πουλιών (bird watching) είναι μοναδικά ευεργετική.
Περίπου μισή ώρα ακουστικής παρατήρησης των καλλίφωνων μελωδών ενισχύει την υγεία, την ευεξία και βοηθά να εμβαθύνουμε στον εσωτερικό μας κόσμο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2024.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Περίπου μισή ώρα ακουστικής παρατήρησης των καλλίφωνων μελωδών ενισχύει την υγεία, την ευεξία και βοηθά να εμβαθύνουμε στον εσωτερικό μας κόσμο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2024.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
