Aυτά τα παιδιά έχουν λιγότερο άγχος και κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή τους
Aυτά τα παιδιά έχουν λιγότερο άγχος και κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή τους
Υπήρξατε μέλος κάποιου αθλητικού συλλόγου ή κάποιας ομάδας μπάσκετ ή ποδοσφαίρου ως παιδιά; Τότε οι πιθανότητες να βιώνετε ψυχική ηρεμία είναι μεγαλύτερες, όχι όμως εάν τα παρατήσατε στην πορεία
Το πόσο ευτυχισμένοι και πλήρεις νιώθουμε δεν αντανακλά μόνο τον τωρινό τρόπο ζωής, αλλά και μια συνήθεια που διατηρούσαμε ως παιδιά, η οποία φαίνεται πως παρατείνει το αίσθημα της ευτυχίας. Συγκεκριμένα, η ενασχόληση με οργανωμένες αθλητικές δραστηριότητες κατά τη νεανική ηλικία, έχει συσχετιστεί με βελτιωμένη ψυχική υγεία στην ενήλικη ζωή, όπως φανερώνει νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Sociology of Sport Journal. Στον αντίποδα, ωστόσο, όσοι εγκατέλειψαν τον αθλητισμό, παρουσίασαν χειρότερη ψυχική υγεία από εκείνους που δεν έλαβαν ποτέ μέρος σε ομαδικά αθλήματα.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
