Εμμηνόπαυση: Το δημοφιλές ποτό που χειροτερεύει τις εξάψεις στις 50χρονες – Οι επιλογές που δροσίζουν

Το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες και η αυξημένη υγρασία επιδεινώνουν τις εξάψεις που βιώνουν οι γυναίκες στην κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση. Ο συνδυασμός του αλκοόλ με τις ακραίες θερμοκρασίες, δε, μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά τα συμπτώματα, κάνοντας την καθημερινότητά τους ακόμα πιο δύσκολη.

Το αλκοόλ έχει την ιδιότητα να αφυδατώνει το σώμα, και η αφυδάτωση μπορεί να εντείνει τις εξάψεις. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η αφυδάτωση είναι ήδη μεγαλύτερος κίνδυνος λόγω της θερμότητας και της αυξημένης εφίδρωσης. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει αυτήν την κατάσταση, καθιστώντας τις εξάψεις ακόμα πιο συχνές και έντονες.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr