Εγκυμοσύνη: Τα δύο πολυτιμότερα θρεπτικά συστατικά για ομαλή κύηση και υγιές μωρό

Τη σημασία των διατροφικών συνηθειών της γυναίκας πριν από την κύηση τονίζει νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο NUTRITION 2024, την κορυφαία ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής. Τα πρόσφατα ευρήματα επισημαίνουν, ειδικότερα, τον ρόλο δύο συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών, του ασβεστίου και του ψευδαργύρου.

Η έρευνα της Liping Lu, MD, PhD, μεταδιδακτορικής επιστήμονος στο Πανεπιστήμιο Columbia και επίκουρης καθηγήτριας στο Ball State University «δείχνει» ως κομβικό διάστημα πρόσληψης αυτών των συστατικών το τρίμηνο που προηγείται της κύησης. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι γυναίκες που προσλάμβαναν ενισχυμένες ποσότητες αυτών των θρεπτικών συστατικών κατά τους τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη μείωσαν σημαντικά τον κίνδυνο υπερτασικών διαταραχών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr