Διαλογισμός: Ωφελεί πολύ, αλλά παίζει και παιχνίδια με το μυαλό που μπορεί να τρομάξουν
Oι εμπειρίες από αυτή την χαλαρωτική πρακτική είναι μεν θετικές αλλά μερικές φορές τόσο έντονες που θα μπορούσαν να μας τρομάξουν και να μας αγχώσουν
Μαρία Κοτοπούλη
Για τη γαλήνη του νου και μεγαλύτερη εστίαση στο «τώρα», η πρακτική της ενσυνειδητότητας ή αλλιώς Mindfulness ενδείκνυται. Παρότι τα αποτελέσματα αυτής της πρακτικής συνολικά τείνουν να είναι θετικά, μια τελευταία μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου του Cambridge αναδεικνύει και μια ανησυχητική πτυχή του διαλογισμού.
Πιο συγκεκριμένα, η εκπαίδευση στην ενσυνειδητότητα μπορεί να οδηγήσει σε τροποποιημένες καταστάσεις συνείδησης, όπως στην αποστασιοποίηση από το σώμα και στο αίσθημα της ενοποίησης.
Κατά τη διάρκεια αυτών των χρόνων επιβεβαιώνει την ηγετική της θέση στο κλάδο με θετικούς δείκτες ανάπτυξης και πλέον προχωρά στην υλοποίηση ενός ισχυρού πλάνου επενδύσεων
Μέσω του NBG Business Seeds, η Τράπεζα είναι δίπλα στις επιχειρήσεις, σε κάθε βήμα, προσφέροντας όχι μόνο χρηματοδότηση, αλλά και την απαραίτητη υποστήριξη, εργαλεία και δικτύωση.