Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει κατά 50% τη θνησιμότητα

Έρευνα διαπίστωσε ότι η καθημερινή μετακίνηση με ποδήλατο ως μεταφορικό μέσο για τη δουλειά, ή το σχολείο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία σχεδόν, στο μισό.

Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές εξέτασαν τα οφέλη που έχει στην υγεία μας, η δραστήρια μετακίνηση προς τη δουλειά και παρατήρησαν ότι τόσο το ποδήλατο όσο και το περπάτημα, ευεργετούν σε σημαντικό βαθμό τη σωματική και ψυχική ευεξία.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr