Η «χρυσή» Simone Biles αποκαλύπτει τι τρώει καθημερινά – Θα εκπλαγείτε

Η Simone Biles επέστρεψε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού και ήδη μετρά δύο χρυσά μετάλλια, ένα χρυσό στο σύνθετο ομαδικό της ενόργανης γυμναστικής και ένα στο σύνθετο ατομικό. Το τελευταίο ήταν και το ένατο ολυμπιακό μετάλλιο της καριέρας του «αστεριού» της ενόργανης γυμναστικής, σπάζοντας το ρεκόρ του αθλητή της ενόργανης με τα περισσότερα μετάλλια στην ιστορία των ΗΠΑ.

Με αυτές τις επιδόσεις, θα περίμενε κανείς ότι ακολουθεί μια αυστηρή διατροφή, μαζί με το αντίστοιχο αυστηρό πρόγραμμα προπόνησης. Kι όμως, η ίδια είχε σχολιάσει σε παλαιότερη συνέντευξή της στο Women’s Health ότι δεν παρακολουθεί καθόλου τις θερμίδες που καταναλώνει: «Τρώω αυτό με το οποίο νιώθω καλά και προσπαθώ να μην τρώω υπερβολικά και να μην χορταίνω, επειδή είμαι πάντα στο γυμναστήριο.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr