Τι μας δίδαξαν οι Ολυμπιακοί Αγώνες: Μια ψυχολόγος εξηγεί

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες παρέχουν πολύτιμα μαθήματα για τη διαχείριση του άγχους, την αποδοχή της αναπόφευκτης ήττας και την προτεραιοποίηση της ψυχικής υγείας διευκρινίζει μια ειδικός ψυχικής υγείας

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες στη Γαλλία ολοκληρώθηκαν με μια φαντασμαγορική τελετή λήξης την προηγούμενη Κυριακή, ανάμεσα σε δύο ηπείρους. Μετά το σβήσιμο των προβολών, η επόμενη μέρα για τους αθλητές τους βρίσκει να συνεχίζουν την προσπάθεια για την επόμενη διοργάνωση. Τι μπορούμε να κρατήσουμε, ωστόσο, εκτός από τις μοναδικές στιγμές και τις συγκινήσεις που μας χάρισαν;

Εκτός από την υπερπροσπάθεια των αθλητών, τη λάμψη των μεταλλίων και των ρεκόρ, οι Ολυμπιακοί Αγώνες έχουν να μας διδάξουν και πολύ σημαντικά μαθήματα, όπως επισημαίνει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, Λίζα Βάρβογλη, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr