Το μυστικό της ευτυχίας βρίσκεται μέσα μας – Και είναι το καλύτερο φάρμακο
Πηγάζει από την καρδιά μας, ομορφαίνει το πρόσωπό μας και προφυλάσσει τον οργανισμό από το στρες- Έρευνα αποκαλύπτει τον διαχρονικό σύμμαχο της ευζωίας μας
ygeiamou.gr team
Το γέλιο αποτελεί για την ψυχή μας το δραστικότερο αντικαταθλιπτικό, χαρίζοντάς μας και αναλγητική προστασία. Ακόμη, ενισχύει την ανοχή στον πόνο και τονώνει τη συνολική ευεξία, όπως ήδη γνωρίζουμε από έρευνες της δεκαετίας του 1970.
Μια πρόσφατη ανασκόπηση εξέτασε εκτενέστερα τους μηχανισμούς που διαμεσολαβούν στη φυσική δύναμη του γέλιου να ανακόπτει την ανθρώπινη αντίδρασή στο στρες. Η αξιοσημείωτη αυτή μελέτη, η οποία συνδύασε τα πορίσματα οκτώ ερευνών και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Plos One, επιχείρησε να απαντήσει στο ερώτημα αν το αυθόρμητο γέλιο μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης.
Φροντίζουμε καθημερινά την ατομική μας υγιεινή, ακολουθώντας κάποιους απλούς κανόνες και μεριμνώντας σχολαστικά για την προστασία μας από μικρόβια και ιούς
Όπως κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός, όπως οι επιδιώξεις και τα σχέδια του για το μέλλον είναι διαφορετικά, έτσι και η Generali σχεδιάζει και προσφέρει ευέλικτα, ανθρωποκεντρικά και εξατομικευμένα προϊόντα, που σέβονται τη μοναδικότητα του καθενός και βλέπουν μακριά.