Γκρίζα μαλλιά: Οι βιταμίνες που σταματούν και αναστρέφουν το γκριζάρισμα

Μήπως ξεκινάτε να παρατηρείτε τις πρώτες γκρίζες τρίχες και πιστεύετε ότι είναι πολύ νωρίς; Παρότι η γενετική και η ηλικία είναι σίγουρα δύο παράγοντες που επηρεάζουν, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών θα μπορούσε να επηρεάσει εξίσου την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών. Παρακάτω, οι ειδικοί εξηγούν πότε είναι φυσιολογικό το γκριζάρισμα και πότε θα μπορούσε να χρειαστεί η λήψη συμπληρωμάτων, καταλήγοντας στον παράγοντα που μετράει περισσότερο.

Τι προκαλεί τα γκρίζα μαλλιά;

«Το χρώμα των μαλλιών σας εξαρτάται κυρίως από την ποσότητα της μελανίνης στους θύλακες της τρίχας. Καθώς όμως μεγαλώνουμε παράγουμε λιγότερη μελανίνη», εξηγεί η Δρ. Debra Wattenburg, MD, δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. Η μελανίνη είναι μια ουσία που βρίσκεται στο σώμα και δημιουργεί τη χρωστική ουσία στα μαλλιά, το δέρμα και τα μάτια. Με την ηλικία, εκτιμάται από ερευνητές ότι το 50% των ανθρώπων θα έχουν γκρίζα μαλλιά στο 50% των μαλλιών τους μέχρι την ηλικία των 50 ετών.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr