Υψηλή χοληστερόλη: Ο Νο1 κίνδυνος για την καρδιά και οι συνδυασμοί που γιγαντώνουν την απειλή – Τρόποι πρόληψης

Η χοληστερόλη αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, επηρεάζοντας την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος, αποτελώντας κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών παθήσεων. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων, εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων σοβαρών καταστάσεων.

Αιτίες και χαρακτηριστικά της υπερχοληστεριναιμίας

Η αυξημένη χοληστερόλη μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της κληρονομικότητας, της διατροφής και του τρόπου ζωής. Η κακή διατροφή, που περιλαμβάνει υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων και τρανς λιπαρών, καθώς και η καθιστική ζωή, αυξάνουν τον κίνδυνο των υψηλών επιπέδων LDL (κακής) χοληστερόλης.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr