Τι αποκαλύπτει η εμμονή με τον ψηφιακό εαυτό μας

Γεγονός και αυταπόδεικτη αλήθεια ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει πλέον αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Τι είναι, όμως, αυτό που αναζητούμε τελικά στις ψηφιακές πλατφόρμες; Τα νέα των άλλων, πράγματα να αγοράσουμε ή μήπως τον ίδιο μας τον εαυτό; Πολλοί χρήστες φαίνεται να περνούν χρόνο κοιτώντας τα δικά τους προφίλ. Αυτή η συμπεριφορά αυτοπαρατήρησης αποτελεί ένα φυσικό ανθρώπινο ένστικτο, που έχει τις ρίζες του στην επιθυμία μας για αυτογνωσία, επισημαίνει η ψυχοθεραπεύτρια Eloise Skinner. Ανέκαθεν οι άνθρωποι προσπαθούσαν να καταλάβουν πώς τους αντιλαμβάνονται οι άλλοι. «Προσπαθώντας να απαντήσουμε στο «ποιος είμαι», συχνά στρεφόμαστε στις αντανακλάσεις των άλλων», λέει η ειδικός. Οταν η άμεση ανατροφοδότηση δεν είναι διαθέσιμη, κοιτάμε τα προφίλ μας, προσπαθώντας να καταλάβουμε τι βλέπουν οι άλλοι σε εμάς.

Κι ενώ η αυτοπαρατήρηση είναι ακίνδυνη για πολλούς, ενδέχεται να εξελιχθεί σε ανασφάλεια ή τελειομανία. Για πολλούς κάθε like ή σχόλιο ισοδυναμεί με μια δόση ντοπαμίνης! Η σύγκριση του εαυτού μας με άλλους στο Διαδίκτυο μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση ανεπάρκειας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr