Μια 105 χρόνων Βρετανίδα αποκαλύπτει δύο εντυπωσιακά απλά μυστικά για μακροζωία και γερό μυαλό

Η μακροζωία είναι ένα από τα μεγάλα μυστήρια της ζωής, απασχολώντας διαχρονικά τους ανθρώπους. Από επιστημονικές έρευνες μέχρι παλιές παραδόσεις, οι συμβουλές για το πώς να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια ποικίλουν. Ωστόσο, τα πιο αποτελεσματικά «μυστικά» δεν είναι πάντα περίπλοκα ή δύσκολα. Κάποιες φορές, η απάντηση βρίσκεται σε απλές, καθημερινές συνήθειες, που κρατούν το σώμα και το μυαλό σε εγρήγορση. Η Daisy Taylor, μια 105χρονη από την Αγγλία, είναι το απόλυτο παράδειγμα αυτής της προσέγγισης. Σύμφωνα με την ίδια, το ότι έχει ζήσει τόσο πολύ και παραμείνει πνευματικά ακμαία οφείλεται σε δύο βασικά πράγματα: Τις καθημερινές διατάσεις και το γεγονός ότι απολαμβάνει τη ζωή.

Η Daisy γεννήθηκε το 1919 στο Leytonstone, ανατολικά του Λονδίνου, και έζησε μια ζωή με έντονη δραστηριότητα. Σε ηλικία 14 ετών, άφησε το σχολείο και εργάστηκε σε διάφορους τομείς, από εργοστάσια έως τη διαχείριση φούρνων και καφέ. Σε ηλικία 19 ετών, γνώρισε τον σύζυγό της, Ray, με τον οποίο μοιράστηκε την αγάπη της για τα ταξίδια, τον χορό και το θέατρο.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr