Εμμηνόπαυση: 5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει για την οριστική διακοπή της περιόδου

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής φάσης της ζωής μιας γυναίκας. Αν και συνήθως συνδέεται με τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, η μετάβαση αυτή μπορεί να συμβεί νωρίτερα, ακόμη και στη δεκαετία των 30 για κάποιες γυναίκες. Παρά το γεγονός ότι η εμμηνόπαυση επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, πολλές γυναίκες δεν είναι πλήρως ενημερωμένες για τα συμπτώματα και τις αλλαγές που φέρνει αυτή η διαδικασία. Σύμφωνα με έρευνες, σχεδόν το 50% των γυναικών δηλώνουν ότι δεν είναι επαρκώς προετοιμασμένες για την εμμηνόπαυση, ενώ σχεδόν το 95% δεν έμαθαν τίποτα γι’ αυτήν στο σχολείο. Ακολουθούν πέντε βασικά σημεία που πρέπει να γνωρίζουν οι νεαρές γυναίκες για την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τη Megan Arnot, ερευνήτρια στο University College London (UCL) σε άρθρο της στο The Conversation.

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου της γυναίκας και συμβαίνει όταν οι ωοθήκες σταματούν να απελευθερώνουν ωάρια και τα επίπεδα των ορμονών μειώνονται. Συγκεκριμένα, η εμμηνόπαυση διαγιγνώσκεται όταν η γυναίκα έχει περάσει 12 μήνες χωρίς περίοδο, χωρίς να υπάρχει άλλη αιτία, όπως η λήψη αντισυλληπτικών.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr