Ο γαλήνιος ήχος της φύσης που χαρίζει ευεξία και αισιοδοξία – Ανακαλύψτε την ακουστική εμπειρία που διώχνει το άγχος

Ευημερία Ήχοι Περιβάλλον

Ο γαλήνιος ήχος της φύσης που χαρίζει ευεξία και αισιοδοξία – Ανακαλύψτε την ακουστική εμπειρία που διώχνει το άγχος

Μερικές φορές, το μόνο που χρειαζόμαστε για να ανακουφίσουμε το άγχος είναι να αξιοποιήσουμε - και κυρίως να ακούσουμε - όλα όσα έχει να μας προσφέρει η φύση

Βίκυ Βενιού

30.12.2024, 20:17

Αν κάποιος σας έλεγε τη λέξη «απόδραση», ποια εικόνα θα σχηματίζατε στο μυαλό σας; Πιθανότατα να βρίσκεστε κάπου χαμένοι στη φύση, περιτριγυρισμένοι αποκλειστικά από δέντρα, βουνά, ίσως ένα ρυάκι. Κι έναν ήχο… ήσυχο και μελωδικό, που δεν θυμίζει σε τίποτα τη φασαρία μιας μεγαλούπολης. Είναι το κελάηδημα των πουλιών, αυτή η μαγική «μουσική» της φύσης που γαληνεύει το νου και την ψυχή.

Ο λόγος που στους περισσότερους από εμάς θα ερχόταν μια τέτοια εικόνα στο μυαλό είναι γιατί αυτό λείπει από τη σύγχρονη καθημερινότητά μας: Η επαφή με τη φύση, οι ήχοι των πλασμάτων της, μια γαλήνια σκηνή, μια φυσική συμφωνία, που γίνεται όλο και πιο σπάνια. Αυτό, όμως, δεν οφείλεται μόνο στην τάση μας να συγκεντρωνόμαστε στα μεγάλα αστικά τοπία, αλλά και στη μείωση των πληθυσμών των πουλιών, μια απώλεια που δεν επηρεάζει μόνο τα οικοσυστήματα, αλλά και τη σύνδεσή μας με το φυσικό περιβάλλον και, κατ’ επέκταση, την ευημερία μας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

Βίκυ Βενιού

30.12.2024, 20:17

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr