Είναι 92, αλλά αισθάνεται 50! Το μυστικό μιας super ager για μια ζωή γεμάτη ενέργεια

Είναι 92, αλλά αισθάνεται 50! Το μυστικό μιας super ager για μια ζωή γεμάτη ενέργεια

«Με στεναχωρεί όταν οι άνθρωποι νιώθουν ότι έχουν ημερομηνία λήξης», λέει η Edna Giordano και αποκαλύπτει τη συνταγή της επιτυχίας

Βίκυ Βενιού

15.03.2025, 16:03

Φανταστείτε να είστε 92 ετών και να πηγαίνετε 4 φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο, να κάνετε βαθιά καθίσματα με ευκολία και να ανεβαίνετε τις σκάλες με μερικές δρασκελιές. Κάπως έτσι είναι η ζωή για την Edna Giordano, μητέρα 5 παιδιών, γιαγιά 21 και προγιαγιά 4 παιδιών.

Για την Giordano, η κίνηση είναι ζωή. «Δεν σκέφτομαι καν ότι είμαι 92. Αισθάνομαι όπως όταν ήμουν 50. Το σώμα μου αισθάνεται καλύτερα όταν κινούμαι», είχε δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξή της.

Η ιστορία της γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρουσα εάν σκεφτεί κανείς ότι άρχισε να πηγαίνει στο γυμναστήριο μόλις στα 65 της, αφού σταμάτησε να εργάζεται. Σχεδόν τρεις δεκαετίες αργότερα, παραμένει αφοσιωμένη στη ρουτίνα της, αποδεικνύοντας ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσει κανείς.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr

Βίκυ Βενιού

15.03.2025, 16:03

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr