Γιατί ο Άγιος Βαλεντίνος προκαλεί άγχος;

Τα λούτρινα αρκουδάκια, σοκολατάκια, μπιχλιμπιδάκια, καρδούλες και συμβουλές τύπου "πώς να κάνεις αξέχαστη την νύχτα του Αγίου Βαλεντίνου, στον/στην σύντροφο σου", σημαίνουν την έλευση της πιο «ερωτικής ημέρα του χρόνου». Πώς γιορτάζουν τον Άγιο Βαλεντίνο, οι παντρεμένοι, πώς τα ζευγάρια που είναι σε μία σχέση και γιατί έχουμε την τάση να την διακωμωδούμε όταν είμαστε single;



                                            H Ελίνα Γιαχαλή

Η NLP Life & Business Coach, Ελίνα Γιαχαλή, εξηγεί στο protothema.gr πώς επηρεάζει την ψυχολογία μας, η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου: «Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου είναι μία γιορτή που λατρεύουμε να μισούμε. Έχω ακούσει πολλούς ανθρώπους να μου γκρινιάζουν για την ημέρα αυτή και μετά να πηγαίνουν να γιορτάζουν!».

Για την life coach, η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου έχει πολλά κοινά με την Πρωτοχρονιά. «Είναι μία ημέρα κρίσης, εξετάσεων. Καλώς ή κακώς εκείνη την ημέρα , όπως και την Πρωτοχρονιά, βλέπουμε που βρίσκεται η προσωπική μας ζωή. Έχει ένα παρόμοιο βάρος με την ημέρα της Πρωτοχρονιάς!», τονίζει στο protothema.gr

Tι αγχώνει τους άνδρες και τι τις γυναίκες εκείνη την ημέρα, όταν είναι σε σχέση;: «Τις γυναίκες τις αγχώνει αν ο σύντροφος τους, τους προσφέρει αυτό που θα επιθυμούσαν να έχουν! Οι γυναίκες εκείνη την ημέρα - στην συντριπτική πλειοψηφία τους- θα χαρούν αν ο σύντροφός τους τους πάει ένα μπουκέτο λουλούδια! Και αυτό ισχύει για όλες τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες. Από την γυναίκα που θα βγει ένα απλό ραντεβού με έναν άνδρα μέχρι εκείνη που έχει κάνει
οικογένεια!», απαντά. Οι άνδρες, λέει η Ελίνα Γιαχαλή, θεωρούν τη γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, ως μία ημέρα «χωρίς ουσία».



Με λίγα λόγια δεν υφίσταται για το ανδρικό φύλο η συγκεκριμένη γιορτή και μάλλον τους προκαλεί πονοκέφαλο για έναν απλό λόγο: «Στους άνδρες δεν αρέσει να αισθάνονται ότι περνούν εξετάσεις», λέει η Ελίνα Γιαχαλή. Και συνεχίζει: «Σκέφτονται ότι "δεν χρειάζεται η σύντροφός μου να καταλάβει ότι την αγαπώ σήμερα". Γι'αυτό ίσως λειτουργήσουν αντιδραστικά!». Όπου αντίδραση, δεν κανονίσουν απολύτως τίποτα. Σε όσους αναγνωρίζουν ή προσποιούνται ότι αναγνωρίζουν την γιορτή αυτή, θα μπορούσε να τους αγχώσει το οικονομικό κομμάτι, όσον αφορά την έξοδο σε κάποιο εστιατόριο ή το δώρο; «Σίγουρα παίζει. Αλλά δεν έχει ουσία. Είναι μία ανασφάλεια των ανδρών που προσπαθούν να δώσουν αξία με στη σχέση, μέσα από το οικονομικό. Να συνδέσουν δηλαδή ένα ακριβό δώρο με το συναίσθημα. Κάτι που δεν βρίσκω σωστό!».

Έντονα και «πολύ ροζ», θέλουν να γιορτάζουν τα ζευγάρια που είναι μαζί για λίγο καιρό, υποστηρίζει η Ελίνα Γιαχαλή γιατί δεν έχει απομυθοποιηθεί η σχέση τους. «Έχουν μεγάλη χαρά και θέλουν να την χαρούν εκείνη την ημέρα», τονίζει η life coach. Για τα ζευγάρια που μετρούν πολλά χρόνια σχέσης όμως, η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μοιάζει με μία καθημερινή. «Εκεί, μπορεί να θεωρήσουν, ότι επειδή έχουν περάσει πολλές δοκιμασίες, εξετάσεις, από τις οποίες πέρασαν με επιτυχία,  ο Άγιος Βαλεντίνος είναι μία αμελητέα γιορτή. Συνήθως τα ζευγάρια αυτά δεν γιορτάζουν». Τα πράγματα αλλάζουν ευχάριστα όμως, στα παντρεμένα ζευγάρια. ΄Επειτα από πολλά χρόνια έγγαμου βίου, η Ελίνα Γιαχαλή παρατηρεί ότι τα ζευγάρια αισθάνονται την ανάγκη να «σπάσουν» τη ρουτίνα με την συγκεκριμένη γιορτή και να υπενθυμίσουν ο ένας στον άλλον, ότι παραμένουν ερωτευμένοι. «Πλέον ο μεγαλύτερος εχθρός παύει να είναι ότι δεν είσαι σίγουρος για τον άλλον. Με αυτό που έχεις να παλέψεις είναι με την σιγουριά. Ό,τι θεωρείς τον άνθρωπο σου δεδομένο! Καλείσαι να σπάσεις την ρουτίνα που είναι αμείλικτη. Έτσι τα παντρεμένα ζευγάρια βρίσκουν στον Άγιο Βαλεντίνο, μία ευκαιρία, για να ξαφνιάσουν ευχάριστα ο ένας τον άλλον», λέει η life coach στο protothema.gr



Γιατί διακωμωδούμε την ημέρα  του Αγίου Βαλεντίνου όταν είμαστε singles;
«Παρατηρείται ότι οι άνθρωποι που δεν έχουν σχέση, ενώ θέλουν, εκείνη την ημέρα αισθάνονται μία μελαγχολία. Γι΄αυτό τείνουν να διακωμωδούν αυτή την γιορτή. Το χιούμορ είναι μία καλύ άμυνα. Βέβαια, υπάρχουν και άνθρωποι που μπορεί να μην θέλουν να έχουν μία σχέση ή να είναι μόνοι τους λίγο καιρό. Για εκείνους όμως, που προσπαθούν να φτιάξουν την προσωπική τους ζωή, ακόμα και αν διακωμωδήσουν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, κάποια στιγμή θα εκφράσουν το παράπονό τους είτε στον εαυτό τους, είτε στα κοντινά τους πρόσωπα», λέει η Ελένη Γιαχαλή.

Τι βήματα πρέπει να κάνει κανείς για να φτιάξει μία σχέση;
Μία υγιής σχέση, έχει να κάνει με τους στόχους που θέτει κανείς, τονίζει η Ελίνα Γιαχαλή. «Δεν πρέπει κανείς να ψάχνει τ΄άλλο του μισό για να κάνει μία σχέση. Πρέπει ν'αναζητούμε έναν σύντροφο. Έναν άνθρωπο με τον οποίο θα μπορούμε να πορευτούμε μαζί! Οι μεγάλες προσδοκίες και τα γρήγορα συμπεράσματα δεν βοηθούν», λέει. Ένα άλλο λάθος, όπως λέει, είναι ότι προσπαθούμε να φτιάξουμε πρώτα τον εαυτό μας για να κάνουμε μία σχέση. «Δεν θα υπάρξει η στιγμή που θα πει κανείς, "έφτιαξα τον εαυτό μου!" Τώρα είμαι έτοιμος να κάνω σχέση". Το θέμα είναι μέσα από μία σχέση, ο σύντροφος μας, μας βοηθήσει να έρθουμε πιο κοντά στον εαυτό μας», καταλήγει.

Η Ελίνα Γιαχαλή σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων στο Ελληνοαμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος, Deree με ειδικότητα στο Marketing Management, και αργότερα πιστοποιήθηκε ως Life Coach, Σύμβουλος Κοινωνικής και Συναισθηματικής Νοημοσύνης και NLP Master Practitioner από την Διεθνή Κοινότητα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού μέσω της NLP Global Training στην Ολλανδία.

Ως Small Business Coach δουλεύει με μικρές επιχειρήσεις πάνω σε θέματα Social Media Marketing, Στρατηγικής, Ηγεσίας και Branding, με στόχο την αύξηση του κύκλου εργασιών.
Ως NLP Coach δουλεύει σε ατομικές συνεδρίες με άτομα πάνω σε θέματα προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.