Οι βασικότεροι «μύθοι» γύρω από την ψυχοθεραπεία

Σε αρκετούς η ψυχοθεραπεία προκαλεί δυσπιστία, φόβο, ερωτηματικά.

Ενώ η ψυχοθεραπεία είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς συμμάχους μας στην μάχη ενάντια στην κατάθλιψη, παραμένει για πολλούς μια θολή έννοια.

Για ένα σημαντικό ποσοστό των ανθρώπων ακόμα και σήμερα αντιπροσωπεύει κάτι άγνωστο, καινούργιο και όπως όλα τα καινούργια είναι φυσικό να προκαλεί δυσπιστία, φόβο, ερωτηματικά. Η εμπειρία έχει δείξει ότι ακόμα και αν κάποιος είναι σε θέση να υποστηρίξει οικονομικά την ψυχοθεραπεία, υπάρχουν διάφοροι μύθοι και ανασφάλειες που μπορεί να τον κάνουν να διστάζει.

Είναι σημαντικό λοιπόν, να φωτίσουμε και να αποδημήσουμε τους βασικότερους μύθους που περιβάλλουν την ψυχοθεραπεία, προκειμένου να μην αναβάλλουμε τη λύση του προβλήματος.

Διαβάστε περισσότερα από το kontasou.com