Η ορμόνη που φρενάρει τη γήρανση

Το σώμα μας παράγει ουσίες που μπορούν να εμποδίσουν ή να επιταχύνουν τη γήρανση.

Ας πάρουμε ως παράδειγμα την κορτιζόλη, η οποία ενεργοποιεί την προγραμματισμένη γήρανση αυξάνοντας την ταχύτητα φθοράς των οργάνων.

Η κορτιζόλη είναι μία από τις κυριότερες ορμόνες του στρες. Εκκρίνεται από τα επινεφρίδια, δυο αδένες που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά. Όταν βρίσκεστε σε κίνδυνο τα επινεφρίδια εκκρίνουν κορτιζόλη, που μας κρατά σε εγρήγορση ώστε να αντιμετωπίσουμε την απειλή. Ωστόσο, ο σύγχρονος άνθρωπος βιώνει πολύ πιο συχνά καταστάσεις στρες που δεν σχετίζονται τόσο με κάποια απειλή για τη ζωή του, όσο με επαγγελματικούς και κοινωνικούς «κινδύνους» ή με προσωπικά προβλήματα. Αυτό το χρόνιο ή κοινωνικό στρες μπορεί να επηρεάσει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος.

Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr