Καρδιακή προσβολή: Η τροφή που μειώνει τον κίνδυνο

Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ω-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό νόσημα συγκριτικά με εκείνους που δεν παίρνουν, αν και δεν έχουν το αντίστοιχο όφελος σε ό,τι αφορά τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην Journal of the American Heart Association, αναδεικνύουν τα οφέλη αλλά και τους κινδύνους αυτών των συμπληρωμάτων.

«Η συγκεκριμένη μετα-ανάλυση προσφέρει τα πιο σύγχρονα δεδομένα σχετικά με τις επιδράσεις των συμπληρωμάτων ω-3. Είναι εμφανές, ότι τα αποτελέσματα των συγκεκριμένων συμπληρωμάτων είναι δοσοεξαρτώμενα», εξηγεί ο Γιάνγκ Χου του τμήματος Διατροφής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ της Βοστόνης.

Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr