Ανακαλύψτε ποια σπορ ταιριάζουν στο σώμα σας
Ανακαλύψτε ποια σπορ ταιριάζουν στο σώμα σας
Όσοι αθλείστε θα έχετε παρατηρήσει ότι κάποια αθλήματα «ταιριάζουν» περισσότερο στο σώμα σας. Ο οδηγός που ακολουθεί θα βοηθήσει και τους υπόλοιπους να βρουν το άθλημα που τους ταιριάζει
Πράγματι δεν είναι όλα τα σώματα πλασμένα με τις ίδιες δυνατότητες. Yπάρχουν τρεις βασικοί σωματότυποι με διαφορετική διάπλαση και διαφορετική αναλογία μυϊκής μάζας και λιπώδους ιστού. Βέβαια υπάρχουν και πολλές παραλλαγές των βασικών αυτών τύπων. Στις γραμμές που ακολουθούν μπορείτε να μάθετε για τους τρεις βασικούς σωματότυπους και τα αθλήματα στα οποία αποδίδουν καλύτερα βάσει των σωματικών τους πλεονεκτημάτων.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
