Να πάω στο γυμναστήριο όταν είμαι συναχωμένος;
Να πάω στο γυμναστήριο όταν είμαι συναχωμένος;
Συναχωμένοι στο γυμναστήριο; Είναι καλή ιδέα ή μήπως όχι; Ας δούμε τι ισχύει
Εάν το μόνο που μας ταλαιπωρεί είναι ένα ήπιο συνάχι, έχουμε δηλαδή μπούκωμα και καταρροή, αλλά όχι κάτι περισσότερο τότε μπορούμε να γυμναστούμε – πρακτικά δεν έχουμε καλή δικαιολογία για να το αποφύγουμε.
Φυσικά όπως επισημαίνουν οι ειδικοί δεν χρειάζεται να καταπονήσουμε πολύ τον οργανισμό μας. Θα πρέπει να ασκηθούμε με προσοχή και με πιο ήπιο ρυθμό από το συνηθισμένο, εφόσον τα συμπτώματα περιορίζονται στο ανώτερο αναπνευστικό (μπούκωμα, καταρροή).
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Φυσικά όπως επισημαίνουν οι ειδικοί δεν χρειάζεται να καταπονήσουμε πολύ τον οργανισμό μας. Θα πρέπει να ασκηθούμε με προσοχή και με πιο ήπιο ρυθμό από το συνηθισμένο, εφόσον τα συμπτώματα περιορίζονται στο ανώτερο αναπνευστικό (μπούκωμα, καταρροή).
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
