Αλεξάνδρα Παλαιολόγου: Ανέβασε βίντεο που κάνει γιόγκα και καλεί τους followers της να την ακολουθήσουν

«Δοκιμάστε εάν θέλετε αυτό το τρίλεπτο μαζί μου, εύχομαι να σας αρέσει» έγραψε στην ανάρτησή της η ηθοποιός

09.01.2024, 08:22 5 ΣΧΟΛΙΑ

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου ανάρτησε ένα βίντεο στο Instagram με την ίδια να κάνει γιόγκα. Φορώντας άνετα ρούχα γυμναστικής ακολουθεί τις οδηγίες του δάσκαλού της, κάνοντας τις ασκήσεις που της υπαγορεύει.

Στην ανάρτηση που έκανε τη Δευτέρα 8 Ιανουαρίου, η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου έγραψε, μεταξύ άλλων:

«Και μετά από τις γιορτές όπου όλοι μας φάγαμε και ήπιαμε ίσως λίγο παραπάνω, επιστροφή στις υγιεινές συνήθειες. Για μένα η γιόγκα αποτελεί την επιτομή της σωματικής αλλά και πνευματικής υγείας, ευεξίας, ισορροπίας. Δοκιμάστε εάν θέλετε αυτό το τρίλεπτο μαζί μου, εύχομαι να σας αρέσει! Και βέβαια είναι πολύ σημαντικό να βρεις έναν πολύ καλό δάσκαλο, γιατί πολλές φορές αυτό που βλέπω είναι απλώς ασκήσεις για το τσίρκο, καμία σχέση δεν έχει όλο αυτό με το τι πραγματικά είναι η γιόγκα. Νιώθω μεγάλη ευγνωμοσύνη για το δάσκαλό μου που με μύησε στην αλήθεια της γιόγκα».

Δείτε το βίντεο

View this post on Instagram

A post shared by Alexandra Paleologou (@alexandrapaleologou)

δήσεις σήμερα:

Σκωτσέζικο ντους ο τάκος για τον δεύτερο υποψήφιο προς αποχώρηση από το Survivor – Δείτε βίντεο

Άγριο έγκλημα στη Σλοβενία: Σεφ ξερίζωσε την καρδιά της συντρόφου του - Ο πατέρας του είχε σκοτώσει δύο γυναίκες

Έκτη μέρα αγωνίας για τον Μπάμπη στο Μεσολόγγι - Τα χρωστούμενα και η τελευταία συνάντηση με τον 51χρονο χασάπη

09.01.2024, 08:22 5 ΣΧΟΛΙΑ

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr